Le mot de la Vice-Présidente,
Quand on cherche un club pour faire de l'exercice physique et s'aérer les neurones, on regarde sur les sites.
Passionnée de nature et d'efforts, adhérer à VSA Montagne a été un vrai bonheur.
Convivialité, solidarité et bonne humeur animaient l'encadrement.
J'y suis toujours et, depuis 1998, je fais partie de l'encadrement après avoir été adhérente au COV. Je suis, maintenant la plus ancienne dans l'équipe et je souhaite y passer encore de nombreuses années aux côtés des nouveaux.
A tous ceux qui s'inscrivent depuis tant d'années et aux nouveaux, je leur souhaite de trouver auprès de l'équipe des dirigeants et des accompagnateurs sympathie et cordialité.
Jeannine Cresp
RANDONNEE SANTE : LE PUY DE NAOURI

Dimanche 12 avril 2026
Au départ du hameau de Saint-Barnabé, Dominique vous propose une randonnée lumineuse et panoramique pour rejoindre le PUY DE NAOURI, belvédère ouest de la Côte d'Azur. Suivez pas à pas un itinéraire tout en douceur.
Dénivelé : 175 m
Distance : 8,5km
Altitude min : 1010 m
Altitude max. :1 024 m
Inscription avant vendredi 18 heures en réponse au mail de l'animatrice à contact@vsa-montagnes.fr
RANDONNEE PEDESTRE : PEILLON PEILLE PEILLON

Dimanche 12 avril 2026
De retour dans la VALLEE DES PAILLONS, pour la découverte de deux villages médiévaux. Au départ de PEILLON, Christine vous invite à un voyage dans le temps. A ne pas manquer !
Dénivelé : 600 m
Distance : 10 km
Temps de marche : 5h30 sans les pauses
Altitude de départ : 376 m
Altitude max. : 737m
Inscription avant vendredi 19 h en réponse au mail de l'animatrice à contact@vsa-montagnes.fr
RANDONNEE PEDESTRE : POINTE DE FAULE

Jeudi 9 avril 2026
Destination le Pays des PAILLONS pour une randonnée acrobatique. Au départ de village de Peïra Cava (en langue niçoise pierre concave – creux), dépendant de la commune de Lucéram, Jean-Claude vous propose l’ascension de la POINTE DE FAULE, une crête interminable en dents de scie. Attention où vous mettrez les mains...
Dénivelé : 890 m
Temps de marche : 6 heures sans les pauses
Altitude de départ : 810 m
Altitude max. : 1 420 m
Distance : 12 km
Cotation : E4 T5 R4
Inscription avant mardi 19 heures en réponse au mail de l’animateur à contact@vsa-montagnes.fr
MARCHE NORDIQUE

MARCHE NORDIQUE
tous les mardis matin
Dans la foret de la Valmasque
( avenue de Grasse à Mougins)
Deux Séances à 9h30
un groupe pour les initiés
un groupe pour les débutants
Renseignements, Inscriptions par mail:
vsa.montagne@yahoo.fr
MARCHE RANDONNEE SANTE

RANDO SANTE
Sorties un dimanche sur deux
renseignements, inscriptions par mail: vsa.montagne@yahoo.fr


