Le mot de la Vice-Présidente,  

 

Quand on cherche un club pour faire de l'exercice physique et s'aérer les neurones, on regarde sur les sites.

Passionnée de nature et d'efforts, adhérer à VSA Montagne a été un vrai bonheur.

Convivialité, solidarité et bonne humeur animaient l'encadrement.

J'y suis toujours et, depuis 1998, je fais partie de l'encadrement après avoir été adhérente au COV. Je suis, maintenant la plus ancienne dans l'équipe et je souhaite y passer encore de nombreuses années aux côtés des nouveaux.

A tous ceux qui s'inscrivent depuis tant d'années et aux nouveaux, je leur souhaite de trouver auprès de l'équipe des dirigeants et des accompagnateurs sympathie et cordialité.

 

Jeannine Cresp 

 

          

RANDONNEE PEDESTRE : L'AUDIBERGUE

 

Dimanche 8 mars 2026

 

Benoît vous propose une jolie randonnée sur la ligne de crêtes de L’AUDIBERGUE offrant un large panorama sur la montagne de l'Estrop, les massifs du Coyer, du Saint Honorat, du Mercantour et le littoral.

Le départ s'effectue depuis le parc de la Moulière. Pas de skieur car la station de ski est fermée depuis le 24 février !

Dénivelé cumulé :  350m 

Temps de marche 3h (sans pause)

Altitude de départ : 1 340m

Sommet : 1 642m

Distance 7 km

Cotation E3/T2/R2

Inscription avant vendredi 18 heures en réponse au mail de l’animateur à vsa.montagne@yahoo.fr

 


RANDONNEE PEDESTRE : BELVEDERE DE PLEIN VOIR

 

Jeudi 5 mars 2026

 

De nouveau dans les ALPES DE HAUTE PROVENCE, pour une randonnée aérienne.  Au départ du Parking des Félines sur la commune de Moustiers-Sainte-Marie, Christine vous amènera au BELVÉDÈRE DE PLEIN VOIR et vous en aurez vraiment plein les yeux...Superbe panorama sur le Lac de Sainte-Croix, les Gorges du Verdon et le Mont Chiran.  

Dénivelé : 660 m

Temps de marche : 5h30 (sans les pauses)

Altitude de départ : 670 m m

Altitude max. : 1 257 m

Distance : 11 km

Cotation : E3 T4 R4  

Inscription avant mardi soir en réponse au mail de l’animatrice à vsa.montagne@yahoo.fr

 


MARCHE NORDIQUE

 


 

 

 

  MARCHE NORDIQUE

 

tous les mardis matin

Dans la foret  de la Valmasque

( avenue de Grasse à Mougins) 

 

 Deux Séances à 9h30 

 un groupe pour les initiés

 un groupe pour les débutants 

 

 

Renseignements, Inscriptions par mail:

    vsa.montagne@yahoo.fr

 

 


MARCHE RANDONNEE SANTE

  

 

 

 

 

                                  RANDO SANTE

 

          Sorties un dimanche sur deux 

 

renseignements, inscriptions par mail: vsa.montagne@yahoo.fr

 


MARCHE AVEC BATONS DYNAMIQUES

 

 

 

        MARCHE AVEC BATONS DYNAMIQUES

 

                         TOUS LES SAMEDIS MATIN

            

 

renseignements, inscriptions par mail:

vsa.montagne@yahoo.fr

 



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